腹肌练变形了怎么办？

以前看过一档节目，外国的一种手术可以，但是用手术去减脂，对身体的危害绝对是非常大的。

吃成大胖子，重新练

大众所说的腹肌特指分块显示的腹直肌，它是一块肌肉，只不过因为腱划被“分割”开来，形成块状腹肌。 每个人的腱划位置、数量不同，导致了腹肌的形状、块数不同。这个是不会因为后天锻炼而改变的，健美之王施瓦辛格只有四块腹肌依旧傲视群雄。同样，腹肌不对称的人也会得到健美冠军，因为这种基因决定的事情不能通过锻炼而改变。

并不是变形了，腹肌的形状和排列和腹内横膈膜有关，先天因素比较大。