牙龈炎建议避免哪些食物

塞牙食物 牙龈炎患者食用塞牙食物，如果清洁不到位，可能会导致食物残渣在口腔滋生，不利于病情恢复。

油炸食物 像炸鸡翅、炸薯条、炸饼等食物，由于都是通过高温油炸的，牙龈炎患者食用不仅会因食物过热而烫伤牙龈，这些食物还是属于少吃也会上火的食物，牙龈炎患者必须不能吃。

含酒精食物 牙龈炎患者口腔依旧存在炎症，一旦食用了含酒精食物，就会刺激炎症，导致病情更严重。

冰冷食品、饮品 食用冰冷食物、饮品，例如雪糕、冰果汁等，同样是非常刺激口腔的食物，牙龈炎患者必须避免食用、和饮用。

辛辣刺激食物 食用辛辣刺激食物，例如辣椒、烧烤麻辣烫等食物，会刺激口腔，牙龈等，而且多食还会上火，导致口腔发炎等，因此，牙龈炎患者不能食用辛辣食物。

坚果类食物 　　除了花生，任何坚果类的硬质食物，牙龈炎患者都不能食用，因为，坚果类食物不仅非常硬，而且是炒制食物，多吃上火，影响病情康复。