春季养生补气血适合吃什么食物

2019-04-22 11:17:33

春季养生补气血适合吃什么食物

3个回答

铁打的姑娘不锈钢的心゛

2019-04-22

富含优质蛋白的食物和矿物质营养的食物

姜词花

2019-04-22

当归、枸杞、阿胶、黄芪、红枣等都是补气血的常见食物。

歧途女 %

2019-04-22

可以多吃B族维生素丰富的食物，比如谷类

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