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有什么办法可以提高喝水的兴趣

2019-04-07 08:50:32
有什么办法可以提高喝水的兴趣

3个回答

人习惯问题 其实也不是大事 想起来就喝吧,平时也可以多喝茶水和饮料,饮食上多喝汤粥之类的,只要补充了足够的水分就可以了。

把喝水当成你一天当中的一项工作,不管心里是否愿意,都必须完成。习惯了就好了。

喝乌龙茶吧,不象绿茶可能会影响睡眠或者太刮油,不象红茶味道太重。各种各样的味道让你迷上它,可能会不停地喝哟。当然,喝茶不能完全代替喝水。

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