经期喝红糖水真的可以缓解痛经吗

可以，而且最好喝点姜糖水

我痛经的时候一般都会喝红糖水，我感觉有缓解，但是现在很多人都说喝红糖水没用，所以还是看个人体质吧

我感觉因人而异吧，主要还是看你自己的身体情况