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春天吃哪些食物比较养肝?

2019-03-14 15:09:47
春天吃哪些食物比较养肝?

4个回答

高蛋白、低脂肪、维生素a比较充足的食物

蜂蜜,大枣,油麦菜,小白菜,草莓,坚果

菌类、苦瓜、鸡蛋、绿豆、蜂蜜

糖类可以养肝,不过要适量。还有就是新鲜蔬菜

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