您的位置: 三顶养生网 > 养生问答

睡眠不足应该怎么办

2019-03-07 08:15:55
睡眠不足应该怎么办

3个回答

抽空休息,保证足够的睡眠时间

平时不再熬夜,要保证充足睡眠

多休息休息,睡不着的话,闭目养神。

三顶养生问答特别提示:提问和回答请遵循相关法律法规,本站保留对不适宜内容的处置权利。