招尸墓想
2019-03-05
应该是瘦吧,没试过,不知道
伤的撕心裂肺
我站腿会肿
时光怂恿深爱的人放手
长时间站立不但不会减肥反而会患静脉曲张更会导致腰部酸胀引起不适感。
百无一用是情深
站着不会变瘦的,只会变胖,唯一能变瘦的一句千古不变的话,就是管住嘴,迈开腿。 就是要控制饮食总量,减少高热量食物的供给。避免静坐,增加运动,通过运动增加基础代谢率,提高脂肪燃烧分解代谢,从而实现减肥作用。