喝茶对人身体有什么变化吗

主要还是应该根据自身的身体状态选择适合自己的茶饮进行饮用，这样对身体才好

茶叶含有蛋白质、脂肪、10多种维生素，还有茶多酚、咖啡碱、和脂多糖等近300种成分，具有调节生理功能，发挥多方面的保健和药理作用。

茶有很多种，绿茶，苦茶有泻火的作用，红茶，酵茶有利湿健脾的作用。喝对了有益于身体健康，喝错了也能要了你的命。