一年不吃油，是不是就瘦了？

你确定是不吃油，就是一年三百六十五天都是水煮食物，而且极少食用肉类，因为肉类中有油脂。这样做可以瘦下来，但是很难，而且这样瘦下来很难看。

首先，油吃多不好，但是不吃油更不好，会造成营养不良、肌肤问题等。如果不吃油，身体是会瘦下来，但是很不健康。

吃不吃油和瘦不瘦没关系，有些人喝凉水都胖，你说呢！