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有没有像我一样一喝茶就失眠的?

2019-02-27 14:32:14
有没有像我一样一喝茶就失眠的?

4个回答

应该都有一点睡不着吧,只是有的人抵抗力好有的人抵抗力差,个人体质的差别。

只要你心情够好,白天劳累,晚上怎么着也睡得着。

理论上来说喝茶会造成失眠,但是应该是你对咖啡因特别敏感,我喝一大壶咖啡都没啥效果。

茶里面有咖啡因,浓茶是会造成失眠的

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