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阿胶是很常见的中成药,很多人却很少吃阿胶,因为阿胶具有上火的效果,阿胶的热性很大,可以增加人体活力,如果每天大量的使用阿胶,不光会引起眼睛干涩,还会导致眼睛发红,出现喉咙干痛,大便便秘的症状,为了防止阿胶上火,一定要正确吃阿胶,不要直接吃纯的阿胶,可以把阿胶和食物混合在一起,或者在吃阿胶后,吃些清热败火的食物,两种结合在一起,就不会有上火的现象。
阿胶性平,适合久服。体质的不同可能有人会上火。服用阿胶期间应多饮水,阿胶一年四季都可以服用、是最好的滋补佳品。
可以吃的,不过要根据自身的体质进行选择食用
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