是羊奶粉有营养还是牛奶有营养？

羊奶和牛奶的差异性并不是在於羊奶中的某些营养素比牛奶高， 两者的差异性主要是在，羊奶会比牛奶更好消化吸收，而且长时间喝 羊奶，对气管的保护会很有帮助，对於有过敏性体质的人，羊奶更是 不错的选择。

羊奶的蛋白质结构构成与人奶的基本相同，含有大量的乳清蛋白，且不含牛奶中的某些可致过敏的异性蛋白。且脂肪酸含有较多的中链脂肪酸，因此羊奶会比牛奶更好消化吸收。

羊奶是国内外营养专家一致认为最接近人奶的乳品。羊奶不仅营养全面，而且极易消化吸收，羊奶的脂肪球大小与人奶相同，仅是牛奶脂肪球的1/3，更有利于身体吸收利用。