老人能不能吃人参补身体？

太虚的不行，健康身强体壮的没必要，自己把握吧！

是药三分毒，谨慎食用

红参最好，最适合老年人，不过也不要乱用，人参没有电视上、小说上那么神奇。

少吃点就好了，老人每天吃参的量最好不要超过6克。