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天天喝牛奶会不会胖

2019-02-19 09:27:01
天天喝牛奶会不会胖

3个回答

适量喝不会胖

适量饮用是不会胖的,但是如果长期大量饮用,肯定会对身体造成一定的影响的

牛奶本身的热量是不高的,正常适量喝是不会发胖的。如果真的怕胖可以选择喝脱脂或低脂的牛奶。

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