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女孩子湿气太重,出冷汗,怎么调理?

2019-02-16 16:13:51
女孩子湿气太重,出冷汗,怎么调理

3个回答

体内有湿气的女人一定要注意自己的饮食,坚持吃一些清淡的食物,多吃一些清热利湿的食物,比如莲藕、黄瓜、白菜、苦瓜、冬瓜、绿豆、红小豆等,特别需要注意的是不要吃那些油炸、辛辣刺激、大补大热的食物,比如羊肉、狗肉、葱姜蒜等。

祛湿,吃薏米

从中医的角度来说,如果湿气太重的话考虑是脾运化不良

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