怀孕的时候可以吃阿胶吗

怀孕中期第四、五、六个月份是可以吃的，这时候胎儿稳定可以适当进食阿胶提供大量全面的营养，但不可以吃多，一天控制在5~6克左右。怀孕后期基于阿胶的活血作用，这时就不能再吃阿胶了，这时胎儿需要大量的营养，所以孕妇要尽可能的多吃，但避免活血类和含糖量过高的食物。

在怀孕初期最好不要吃，孕期前三个月胚胎还不稳，阿胶本身就有活血的作用，所以不适合进补阿胶，这时胎儿还小需要的营养也少，在饮食应清淡，以能吃进去就行，避免过于油腻造成孕吐，多吃些含碘丰富的食物，比如海带等海产品，用以补充胎儿对碘的需要，促进胎儿甲状腺的合成，有利于胎儿大脑的良好发育。

阿胶有调经安胎作用，阿胶可以用于因血虚、血瘀和血热引起的月经不调，有利血调经作用。阿胶可补阴血，益冲任，故可养胎、安胎，调治妊娠病。对常见胎元不固，胎动不安，甚至流产有很好的治疗作用。