黑枣和红枣有什么区别？

2019-01-29 10:28:55

黑枣和红枣统称为大枣，但其实两者是有区别的哦。那么黑枣和红枣哪个营养好？

1个回答

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2019-01-29

黑枣主要是补肾养胃，红枣是补血、滋养血脉，红枣适合女性经期後服用，但黑枣则适合润肠通便，有助缓解消化不良、食积、便秘等状况。

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