左颊长痘吃什么调理？

床套，枕头巾要定期清问洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。

洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品；少玩电脑，手度机不可以开机放床头，有辐射。

每制天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。