您的位置: 三顶养生网 > 养生问答

胆固醇高吃什么食物?

2020-09-17 17:25:05
胆固醇高吃什么食物?

3个回答

水果蔬菜、粗粮谷物都可以降低胆固醇。

韭菜、胡萝卜、玉米、大豆、香菇等食物。

可以吃一些海带、紫菜等海产品,能缓解胆固醇高。