您的位置: 三顶养生网 > 养生问答

刚开始练习瑜伽,身体会有哪些变化

2018-12-12 08:45:33
刚开始练习瑜伽,身体会有哪些变化,会出现优美的身体线条吗

4个回答

想多了,坚持半年再说

应该不会有什么变化吧,最起码要坚持练习一个月才会有一点点的变化

瑜伽是一项循序渐进的运动项目,短时间内是看不出特别明显的变化

刚开始练习瑜伽,身体是不会有什么特别明显的变化,瑜伽是一项需要长久坚持的运动项目