2个回答
擦去眼泪继续笑。
2020-12-26
很端讨厌吃燕窝，因为不喜欢它的味道。其实这样不好，因为吃燕窝营养丰富，燕窝又很天然，大家都可以吃，不仅小孩子可以，老人也可以。许多孩子不喜欢吃太轻的燕窝，所以父母可以在这个时候给孩子吃冰糖燕窝。冰糖燕窝怎么吃其实很简单。相信大部分家庭主妇都会炖燕窝，只要她们炖燕窝的时候掌握好温度，大家都可以炖好燕窝。那么，炖燕窝只要加入冰糖水，就可以做成营养又美味的冰糖燕窝。冰糖燕窝的味道细腻香甜，相信所有小朋友都会喜欢。孩子吃燕窝的最佳时间应该是睡前，但既然冰糖是甜的，家长一定要督促孩子吃完燕窝后刷牙，否则容易导致蛀牙。
燕窝不仅适合孩子吃，也适合很多孕妇吃，不用担心孕妇吃不吃燕窝。现在东南亚很多国家的孕妇都喜欢在孕期吃燕窝，这些人会发现孕期吃燕窝有很多好处，因为孕期给孕妇补充营养有很多好处，孕妇肚子里的胎儿也能吸收燕窝中间的营养。
如果喜欢吃燕窝很久，可以去东岛燕窝买。那里的燕窝都是马来西亚的，东岛燕窝的燕窝很实惠。基本上是批发价卖，允许少量批发，哪怕只有一公斤。所以，连消费者都想买一些燕窝给自己吃。
墙角的╃凄凉
2020-12-26
按照下面的菜单，不要过度。
第一，冰糖燕窝
成分：8克干燕窝(2份)，4克冰糖
练习：
用秤称燕窝的量。成年人每次吃燕窝的最佳量为3 ~ 5g。不要贪心。一般一周吃两次比较好。
将干燕窝用纯净水浸泡1 ~ 3小时，放在自然通风的地方，观察燕窝的膨胀程度。
燕窝软软膨胀后，用小相机轻轻夹出漂浮的小燕头发。
采摘头发后，用纯净水过滤清洗一两次。
清洗完毕后，仔细将燕窝按质地撕成细条，用手指尽可能磨薄。
将处理后的燕窝倒入炖锅，加入纯净水浸泡燕窝，水量稍高，为1cm。
盖上盖子，放入蒸笼中，小火煨2小时，以表面呈现少许泡沫、少许沸腾、粘稠感、蛋清香味为蒸的标准。
炖的时候把冰糖变成冰糖水，出锅后转移到燕窝里，拌匀。
二、木瓜炖燕窝
配料：鲜熟木瓜1/4 ~ 1/2(鼠小而定)，燕窝30 ~ 50克，冰糖50克。
练习：
木瓜外皮洗净，用刀切开，去掉内芯，用勺子挖出木瓜肉备用。将燕牺泡在清水中，约30分钟后将浸泡过的水倒出，再加入清水将燕牺泡干净一个半小时，然后取出燕窝，与木瓜肉一起放入炖锅中。同时，将冰糖用浸泡过燕窝的清水第二次煮开，趁热倒入盛有燕窝和木瓜肉的炖锅中，盖上盖子，炖两个小时，待温热后饮用。
三、壮阳吃法
干燕窝3克，南芦参1克，可以用适量冰糖调味，在锅里加水炖半小时再吃。
