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黄瓜和海带可以一起吃。不影响,饮食也要尽量广泛多样。不要偏食。多吃高蛋白、高品质的蛋白质食物,多吃蔬菜水果。
当然可以一起吃。还有海带配黄瓜的食谱。
黄瓜和海带可以一起吃。
配料:1根黄瓜,200克浸泡过的海带丝
辅料:辣椒油、盐、酱油、大蒜、日本什锦米、芝麻油、醋
第一步:提前准备浸泡好的海带丝。
第二步:将黄瓜切成丝。
第三步:最后切大蒜。
第四步:将上述三种配料放入容器中,加盐。
第五步:加入辣椒油。
第六步:加酱油。
第七步:加入芝麻油。
第八步:甲。
第九步:加入shichimi。
第十步:搅拌均匀。
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