怎么选择属于自己类型的精油?

一般是玫瑰精油，用途广泛

如何正确选择精油

当你选择精油时，最好选择100%纯天然精油，不要买合成或酒精稀释的精油。因为合成精油只是试图模拟天然精油的香味，并没有天然精油应该有的效果，所以只能用于熏香，闻久了容易头晕恶心。目前在香薰中，有很多精油是专门用于人工熏香的。但是因为人工精油没有效果，反而容易对人体产生不良影响，只能用于熏香(或者只是‘闻香’)，所以并不能真正促进多元化香薰的使用。

如何辨别精油？

精油是天然的或合成的，纯的或不纯的。绝对不是很端说的那样。如果用手指擦几下，会有纯精油的感觉，因为它只能分辨出加基础油的稀释方式。而合成精油用手指摩擦会有涩涩的感觉，根本无法区分。除此之外，所谓的‘纯天然’精油是否真的是100%的‘纯天然’精油，因为在玫瑰中加入大量便宜的天竺葵精油也是‘纯天然’精油。虽然有些人自称为“纯精油”，他们也可能是“纯合成精油”。因此，所谓的专家不可能区分人工或合成的、纯的和不纯的精油，只能靠实验室里的精密仪器。所以，消费者如果想购买100%纯天然的精油和基础油，最好找一家信誉好的或炸业的机构，不会为了寻求更多的利益而忽视消费者的权益。

薰衣草：薰衣草可以肩负很多重要的任务，使用方便。它是一种天然的防腐剂和消毒剂，具有抗忧郁、镇静和解毒功能，可促进康复和防止疤痕。它可以刺激身体的免疫系统。伤口细胞受到它的刺激后，会加速再生，帮助身体恢复。

茶树：茶树的抗菌效果比石炭酸强一百倍，但对人体没有毒性！具有抗病毒和抗菌的特点，效果显著，可用于多种疾病。如金钱癣、晒伤、面部水泡、脚气、牙痛、漏脓等疾病。

博和：是极好的消化剂，可以帮助呼吸系统的循环，也是烟剂和抗菌剂。由于这些特点，薄荷是治疗以下疾病的最佳精油：消化不良、胀气、口臭、流行性感芒粘膜炎症、静脉曲张、头痛、偏头痛、皮肤刺激、风湿、牙痛、疲劳等。薄荷还能让老鼠跳蚤蚂蚁退避三舍！

洋甘菊：洋甘菊有几种精油。德国洋甘菊最突出。因为它富含天蓝色的油，它美丽的深蓝色使它特别；罗马洋甘菊并不逊色，特别适合治疗紧张和失眠。但是有一种摩洛哥甘菊()，不是真正的甘菊，不能入药。洋甘菊可用于治疗烧伤，包括晒伤、手癣、哮喘、面部水泡、花粉热、痢疾、扭伤、恶心、发烧和抑郁症。

桉树：桉树是一种很棒的精油，用途广泛，效果显著。它可以在夏天给我们的身体降温，在冬天帮助御寒。它具有消炎、防腐、防虫、利尿、止痛和除臭的作用。它因在治疗咳嗽和感冒以及膀胱炎、念珠菌病、糖尿病和晒伤方面的特殊效果而受到称赞。它也是兽医的好帮手，可以用作杀虫剂。

天竺葵：能使冻疮迅速消退。当用于护肤时，我们的皮肤会看起来非常有光泽。最重要的是，它可以治疗子宫内膜异位症，是治疗月经问题、糖尿病、血液问题和咽喉炎症以及滋养神经的良好镇静剂。天竺葵对癌症也很有帮助。基本上可以帮助患者放松，缓解疼痛。

迷迭香：迷迭香可以刺激我们的身心，所以非常适合在早上淋浴时使用。可治疗肌肉扭伤、关节眼、风湿、抑郁、疲劳、记忆力减退、偏头痛、咳嗽、流行性感芒糖尿病等问题。也是护发、面部水疱、蜂窝组织炎的良方，可以帮助美容。

百里香：它显著的功能是抗过滤病毒，驱虫剂，抗军事和利尿，但你应该小心使用它。用多了会刺激甲状腺和淋巴系统。稀释前千万不要擦在皮肤上。

柠檬柠檬：柠檬对淋巴系统有滋养作用；可以刺激消化系统。可以帮助你减肥，消除蜂窝组织炎，预防皱纹。因为可以增强复方精油的功效，所以可以起到很大的控油作用。