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蛤蛤;紫色茄子;
小葱;香菜;大蒜;生姜;干红辣椒段;
有一种搭配,只需要平时的食用油,甚至更少,但是做出来的茄子还是好吃,味道浓郁,好吃又健康,那就是文蛤和茄子的搭配。
蛤蜊炖茄子的方法和步骤
一个
将茄子切成条(块、片、丁),与盐拌匀,腌制5分钟;茄子变软后,再次漂洗,沥干水分备用;
2
出锅炸葱、姜、蒜、干红辣椒;将番茄条用大火翻炒至变软;
三
加入少量白糖调味,加入文蛤,摊在茄子表面;盖上盖子,用中火煨至所有蛤蜊张开嘴;
四
调整咸味,加入味精,撒上葱花和欧芹,翻炒均匀。
可以。茄子喜欢海鲜。如果你喜欢辣椒,它味道更好。
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