每天看手机的最佳时间是多久？

建议大家每看半个小时手机就休息十五分钟，并且每天不要看手机超过三个小时比较好。

如今手机已经是人们的 必需品了，想要减少看手机的时间非常不现实，但是大家在看手机的时候，最好保持看一个小时休息二十分钟或者半个小时的频率，不要一直看手机或者电脑。

每天看手机的时间，最好不要超过2个小时，不然对眼睛伤害是非常大的。