海菜能和豆腐同吃吗

海藻可以和豆腐一起吃。海藻炖豆腐，白绿相间，营养丰富。

海藻炖豆腐是北方人冬天的家常菜，有减肥的功效。软坚散结，清热利湿，降脂减肥，益中益气，生津润燥，清热解毒。适用于治疗冠心病、高血压、高血脂。