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三文鱼牛排没问题
配料:三文鱼、新鲜蘑菇、土豆、茴香、大蒜、洋葱和椒盐
一:将三文鱼切成1厘米以上的薄片
把土豆切成块,最好是一个土豆切成四块。
将蘑菇切成厚片
茴香,生姜,大蒜和洋葱
2: 1:取一碗,放少许水,加入精盐、葱丝、胡椒粉、牛奶、淀粉。在切好的鱼排上撒一点盐和胡椒。用手按摩一下鱼排。
2:将准备好的汁倒在鱼排上腌制15分钟左右。
3:锅里放水,切好的土豆不要煮沸,等熟了再烂。
4:炒蘑菇。热油,放入姜蒜,翻炒,放入香菇翻炒,两三分钟后加入少许酱油,在防盐前放出一些水。将水炒熟,即可食用。
三:炸鱼排
锅里留一点油。油热后,将腌制好的鱼排放入锅中。等3分钟左右,轻轻摇壶。炸5、6分钟就好了。(三文鱼可以当生鱼片吃,所以时间长短可以根据自己的喜好决定)
第四:制作果汁
三文鱼排煮熟后,还可以做一些果汁给它吃。我用腌鱼排汁做的。加入一些水,切碎孜然,放入果汁中。
你好,你能行的
三文鱼、平菇、小青菜都可以一起吃。这些食物之间没有关系。一起吃
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