吃葡萄和胡萝卜能排肝毒吗?

胡萝卜和酸奶可以同时一起吃。

酸奶胡萝卜汤怎么做：

1.成分：胡萝卜450克洋葱1酸奶姜汁2汤匙橄榄油2汤匙盐一点黑胡椒一点水

2.练习：

(1)洋葱切成小块。

(2)将胡萝卜切片，放入搅拌机中。

把汤锅里的水烧开。

将橄榄油放入锅中，放入中热锅，加入洋葱丁和姜汁，翻炒至洋葱变软。

加入切碎的胡萝卜煮1分钟，然后倒入汤锅，大火翻炒，再小火翻炒胡萝卜变软，然后加盐和黑胡椒调味。

吃饭时，加入酸奶，拌匀。

服用肝毒疗法只是起辅助作用，主要在生活和饮食习惯上，比如洗完澡后喝一杯温开水，运动一会儿后吃早饭，午饭后刷牙，半小时后再喝一杯水，下午喝点红茶。茶多酚可以帮助肝脏解毒，主要是加快新城代谢。