三高可以吃八个牡蛎吗,怎么吃

不会~ ~ ~但还是要笑~ ~ ~:)

冷生蚝

1.通常，新鲜牡蛎可以制成沙拉菜肴供人们使用。制作时，需要准备500克新鲜牡蛎、姜末、胡椒和酱油，并准备一些醋和芥末。

2.将准备好的生蚝放入清水中，冲洗干净，将肉中的淤泥洗净，取出后沥干水分，然后加入准备好的姜末和胡椒、酱油和香醋，最后加入白糖和味精，用筷子搅拌均匀，食用时加入适量芥末。