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海带要怎么凉拌才好吃?

海带要怎么凉拌才好吃?

4个回答

整块要自夹碎。买那种干海带,要用水泡开。这是第一步吗?第二步,准备一些食材和调料。

你可以在配料中放一些青椒、胡萝卜等。

调料是盐、味精、油(海带不排油应该不好,有香油就更好了)。大蒜必不可少。

做法:先将切好的海带用水(冷水)放入锅中,取出海带放入大碗中。将切好的青椒和胡萝卜(也是切碎的)放入锅中,取出。把锅里的水倒掉,锅里放油,油温高的时候放蒜泥,炒香后关火,直接倒进海带里,放盐和味精,拌匀,吃的时候加几滴香油。

冷海带无非就是两种酸辣味和米椒味(记得带碎米)。

原材料:

海带、大蒜、葱花、盐、糖、酱油、陈醋、香油、味精、芝麻。

练习:

1.将干海带放入高压锅中蒸4分钟;

2.洗完会送水,勤换水;

3.取软海带丝,用沸水煨煮,沥干水分;

4.加入大蒜、葱花、盐、糖、酱油、陈醋、香油、味精、芝麻拌匀;

5.另起一个油锅,放入切好的红辣椒,油热后迅速离火,将热油和辣椒倒在混合好的海带上。

辣海黛丝

清凉爽口,香辣爽口,是夏季难得的美味沙拉。

原材料:

海藻、干辣椒、蒜苗、大蒜、生姜、香菜、香醋、酱油、香油、花椒油、糖、油辣椒、熟芝麻。

练习:

1.海带丝洗净,切成段。向水中加入1勺白醋。将海带丝在沸水中煮15-20分钟,然后取出,用冰水浸泡至凉;

2.将干辣椒切成小圈,将大蒜、生姜切成小块,将蒜苗切成小块备用;

3.锅内放入适量的香油和花椒油加热,然后倒入全部2种食材,小火炒香,关火加入适量的香醋、酱油、糖和油辣椒,拌匀几分钟成为酱;

4.将干海带和香菜放入大容器中,加入调味汁和熟芝麻,混合均匀。

特立独行者贴心小贴士:

1.如果是干海带,烹调前要提前充分浸泡;

2.在煮海带丝时加入适量的白醋,不仅可以去除海带丝特有的气味,还可以使海带更容易烹饪,颜色也很好看。如果喜欢口感较软的,可以适当延长烹饪时间;

3、大蒜、生姜尽量切成糊状,颗粒太大影响口感,没有蒜苗可以用葱代替;

4、建议使用香香的油炸食材,其独特的风味会因受热而挥发到极致,没有胡椒油可以放入适量的胡椒粒中油炸,当胡椒香味出来时,将胡椒粒去掉,以免影响成品的口感;

5、油炸调料一定要用小火,时间要短,以免油炸,最后加香醋、酱油,关火离开炉子,以免溅油伤人;

6、油辣椒可用老干妈油辣椒等代替。万一不吃辣,可以省略。酱可以用筷子尝一点,比平时做菜咸一点;

7.将白芝麻提前小火炒熟,摊凉,放入玻璃罐中,密封。

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