夹心海苔可以代餐小零食吗?

是的，它不是垃圾食品，但对健康也有好处。

海藻有一定的营养价值，应该代替其他小零食。

看别人怎么说。

三明治海苔可以代替小零食，而海苔本身又是人们喜爱的食物，所以是帮助人们解决食欲，增强饱腹感的好方法。

本身就是很好吃的零食，但是我不建议用它代替晚餐。毕竟它的营养很简单，不适合做晚餐。

夹心海藻适合健身减脂的人。可以试试厚波夹心海苔酥，连云港的紫菜吃起来很安全。加入各种三明治口味，吃起来香脆健康。