紫菜里有寄生虫吗

不，可能是玩久了吧。吃饭前最好泡热水。也比较卫生。

如果是汤的话，从刚排干的时候到烧开水大概需要十分钟。

没有。紫菜营养丰富，蛋白质含量超过海带，含胡萝卜素和核黄素较多，含量居各类蔬菜之首。每100克紫菜干含蛋白质24 ~ 28克，胡萝卜素1.23毫克，核黄素2.07毫克。