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划脸生疤引为戒
2020-12-25
银杏果汤的做法详细介绍了美食及其效果：美味的粥汤
银杏果汤制作材料：主要成分：银杏、樱桃、葡萄鸡油、盐、鸡精
银杏果汤的特点是：味道咸鲜，嫩爽口。教你怎么做银杏果汤，怎么做银杏果膛好吃。1.将银杏放入锅中煮熟捞出待用；
2.锅内放入鸡油，加入樱桃果和银杏，加入少许盐和鸡精，开锅；
小贴士：银杏，又名银杏，是中国著名的干果之一。味道鲜美，灵活油腻，风味独特。银杏种子营养丰富，具有益肺气、止咳平喘、杀虫、减便、抚平皱纹、保护血管、增加血流量等医疗和食疗作用。
详细介绍了百合扇贝银杏汤的做法
菜肴及功效：药膳方哮喘方咳嗽方补虚养生方
口味：原味工艺：煮百合、扇贝、银杏汤的制作材料：
配料：银杏干10克，牛肉300克
辅料：百合干50克，川贝10克
调料：生姜5克，盐2克，鸡精2克，白胡椒1克教你怎么做百合川贝银杏汤，怎么做百合川贝银杏膛好吃
1.将牛肉放入沸水中去血，切成块；银杏去壳，生姜切片备用。
2.将川贝、百合、银杏一起放入盛有开水的锅中，中火煮15分钟左右。
3.将牛肉片和姜片放入锅中，大火煮沸5分钟左右，加入盐、鸡精和白胡椒。
小
-健康提示：对呼吸系统疾病有辅助治疗作用的药膳宣肺理肺，止咳定喘。这道药膳不适易的人群: 食积， 痰特别粘稠。
小帖士-食物相克：
白果（干）：白果忌与鳗鱼同食。
川贝母：川贝母反乌头、矾石、莽草，恶桃花。
百合红枣银杏牛肉羹的做法详细介绍
菜系及功效：气血双补食谱 美容菜谱 月经不调食谱
口味：原本味 工艺：煮百合红枣银杏牛肉羹的制作材料：
主料：百合(干)40克,枣（鲜）50克,莲子40克,白果（干）40克,牛里脊肉240克
调料：姜8克,盐2克教您百合红枣银杏牛肉羹怎么做，如何做百合红枣银杏牛肉羹才好吃
1. 将牛肉洗净，切薄片。
2. 银杏去壳，用开水浸去薄膜，洗净。莲子泡好去心。
3. 将百合、红枣和生姜洗净，红枣去核。
4. 将百合、红枣、生姜、莲子、银杏、牛肉片放入沙锅中，加水适量，急火烧开，改用中火煲至百合，牛肉熟透，放入精盐调味即可。
小帖士-健康提示：
此菜具有驻颜护肤，生肌防皱，补血益气，调经止带的作用。
小帖士-食物相克：
枣（鲜）：枣忌与海鲜同食。
白果（干）：白果忌与鳗鱼同食。
银杏薏米莲子冬菇汤的做法详细介绍
菜系及功效：脾调养食谱 利尿食谱 减肥菜谱
口味：咸鲜味 工艺：煮银杏薏米莲子冬菇汤的制作材料：
主料：薏米160克,莲子40克,香菇（干）40克,蘑菇（干）40克,白果（干）40克,油皮100克
调料：花生油10克,盐4克,姜3克,大葱3克
教您银杏薏米莲子冬菇汤怎么做，如何做银杏薏米莲子冬菇膛好吃
1. 香菇、蘑菇事先泡过，洗净，切丁；
2. 薏米、莲子、香菇丁、蘑菇丁，白果肉、油皮，烫过，沥去水分；
3. 烧锅下油，把各种原料倒入锅中，加入盐，味精炒好候用；
4. 将油皮一张放在碗底，再加入一张则成为十字形，随后将炒好的原料倒在油皮上，又将另一件油皮盖在原料上，覆折好，随后放在汤窝中；
5. 注汤在锅中，用盐，味精调味，待开，倒入汤中；
6. 放入笼内炖半小时，取起，撇去汤面油，撒上胡椒粉便成。
小帖士-健康提示：
利湿健脾、轻身耐饥、消除脂肪
小帖士-食物相克：
白果（干）：白果忌与鳗鱼同食。
听一首歌，念一个人
2020-12-25
练习：
取一碟带壳的银杏，放入锅中用盐、胡椒粉、银杏炒熟，然后去壳食用。
趁热炒着吃。热食香香，冷食干苦无味。招待客人时，每桌一菜，150-200克为宜。
微波炉油炸银杏
炉炒银杏：
练习：
取一碟带壳的银杏，用薄薄的食用塑料袋包好，外用，放入微波炉中炸几分钟。
加热去壳吃。
二、带壳糖果：多用于招待客人和家庭消费。
银杏粥：益精气，养五脏，抗衰老，特别适合年老体弱者食用。正常人的健康身体。适合家庭消费。
练习：
银杏仁6-10片(去壳后用开水焯水)，少量冰糖，粳米2-2片，水适量，放入锅中，文火煮。把糯米做成糊状。
银杏应搭配其他甜味低糖的米粥，如银杏八宝粥、银杏绿豆粥、银杏沙参莲子粥等。冰糖和白糖是最好的糖。
银杏饺子：
练习：
银杏仁烤25g，磨成粉，用鸡油煮，面粉炒黄，黑芝麻炒熟，捣碎。
将蜂蜜压成泥，加入白糖、银杏粉、黑芝麻、鸡油、炒面，揉成馅。
将糯米粉混合均匀，分成小球，用馅料包饺子。
锅里的水开了，叭子放在锅里，用文火煮，直到它们浮在水面上3-5分钟。
特点：
馅料中加入银杏，寓意祝福‘永生’。
糖蜡银杏：
成分：
银杏400克、菱角200克、猪油100克、白糖100克、盐、香醋、湿淀粉、香油、味精适量。
练习：
银杏用沸水煮去涩水，沥干水分。刀压略平。荸荠去皮，洗净，切成1.2厘米左右的方块。将猪油放入煎勺中，煮沸。加入银杏、荸荠和少许盐翻炒。当银杏变黄时，加入白糖和香醋翻炒。然后用湿淀粉勾芡，加入味精，倒入香油，推匀。
特点：
银杏金黄晶莹，荸荠洁白如玉，果实脆嫩，香气诱人，酸甜可口。与其他菜肴相比，其营养和食疗价值更差。
糖丝银杏：
配料：银杏500克，冰糖100克，白糖100克，桂花10克。
方法：将银杏去壳，去红皮，用开水冲净，沥干水分，将冰糖磨成粉末。加入银杏继续炒，用锅铲炒，防止结焦。当糖被拉成丝时，银杏是金色的
黄色时，加入桂花，推匀，即可上锅。
特点ｅ香淡雅，色泽琥珀色，香甜糯爽。在宴席上堪称奇葩，具有开胃健脾、止咳平喘的作用。
银杏：
练习：
将0.5公斤的银杏仁煮熟，去掉内种皮，稍微粘上一层面粉，将1个蛋清和淀粉混合成糊状，加入银杏仁。
锅内放入2公斤猪油，煮至五六成熟，将银杏仁一颗一颗倒入油中，煎成淡黄色，随油倒出。
锅里放少许油和水，加糖翻炒至淡黄色，泡开，倒入炒好的银杏，离火，边摇边撒上青丝和芝麻，待糖浆挂均匀后出锅。
注意：趁热吃。
桂花果：
练习：
将银杏肉(去膜去心)放入清水锅中，中火煮10分钟左右，然后捞出洗净。
将锅放在大火上，舀入750克清水，煮沸，加入银杏煮至熟，然后加入200克白糖，用40克水淀粉勾芡，去除浮沫，加入5克桂花，盛在碗里。
注意：
银杏去壳的方法是用干净的锅炒，然后加水，煮5分钟左右，趁热去壳。
注意力不集中时不要打碎水果；吃的时候也可以去掉。即使你不想吃
‘银杏’是山东孔子学院最早的名菜之一。根据传说，孔子教他的儿子孔鲤学习诗歌仪式。宋朝时，这里种了两棵银杏树，孔子的厨师用这里产的银杏树做菜，供文人墨客食用，使之更有趣味，故取名‘十里银杏’。
烤银杏配羊肉：
练习：
将去壳去膜去心的银杏仁放入沸水中煮20分钟左右，去掉涩汁，取出，用清水冲洗，放入沸水锅中浸泡，取出，用冷水浸泡备用。
将肥肉泡在锅里，捞起，用刀切成粒，用100克糖腌制，再用橙糕切成粒备用。
用砂锅，下面放一个竹箅，加入银杏，砂糖300克，清水150克，小火煮30分钟左右，加入肥肉25克，橘子饼，猪油，砂糖200克，再煮10分钟。
特点：软，甜，甜。
