黄皮果如何腌制

腌制方法：

1.摘下来后，走到枝头保留果实，挑选好的，用水洗净；

2.放在锅里蒸；

3.蒸的时候可以看到，黄皮加热后，果核慢慢吐出来，就像母鸡下蛋一样。很好玩！

4.蒸黄皮果；

5.扫完之后，用手挤出核；

6.装在玻璃杯里，先腌一下。一层精盐一层黄皮果可以这样堆。(也可以把黄皮水果放在玻璃瓶里，撒上盐，放在阳光下。时间可以更长，直到黄皮果实变色。注：3.336亿不要碰油。如果现在吃不下，以后就有用了。

功效ｅ心明目，健胃消食，行气止痛。

主治：烦渴、消化不良、胃胀；用核仁治疗疝气；疝气痛、气痛的根治；叶坚水银可以预防和治疗流感。

家庭药膳：每次腌制黄皮果15-30g，水煎去渣，白糖调味。具有祛痰、镇咳、消积、行气的功效。适用于食欲过盛、咳嗽痰多、孕期呕吐等症状。

主要成分：

黄皮水果1000克，冰糖500克

腌制黄皮水果的方法和步骤：

1.把水果一个个掰下来，挑选好的水果。

2.用清水冲洗至少四次。破的还好

3.放入锅中蒸15分钟。果实会起泡，细胞核会自己弹出来！

4.从锅里拿出来，让它冷却15分钟，用手清洗所有的细胞核

5.打破冰糖，一层水果，一层糖！

6.上面要加糖厚一点，然后盖上，一个月后就可以吃了

技巧

手和器皿不能有油和腥味