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红枣是吃新鲜的好,还是晒干了泡茶喝比较好?

红枣是吃新鲜的好,还是晒干了泡茶喝比较好?

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,用于美容补血,特别适合冬天饮用。红枣能增强体质和肌肉力量。它含有环磷酸腺苷,可扩张冠状动脉,增强心肌收缩力,并含有山楂酸等成分,具有抑制癌症的作用。红枣含糖量高,产生大量热量,特别适合冬天食用。

都还好。一般来说,

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