喝鲜榨的百香果汁,有什么好处和坏处?

百香果原产南美，学名西番莲，因为其果肉能散发出香蕉、菠萝、草莓、荔枝、柠檬、芒果、李子等浓郁的香味。百香果的营养：百香果含有17种氨基酸，富含蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾、sod酶、超级纤维等165种有益物质。它在水果中也被称为vc之王，味道独特(种子酥脆可口，营养丰富)。百香果功效：据什邡百科。百香果具有消炎止痛、促进血液循环、强身健体、降血脂、降血压、滋阴补肾、提神醒酒、消除疲劳、美容养颜等神奇功效。可制成冷热两用饮料，口感极佳。经常喝还能消除痘痘，痔疮，肠胃炎。1.深层清洁机制：超纤维能深入胃的最小部位，通过其活性基因吸收体内有害物质，并能改善肠道菌群的组成，从而起到保护胃不吸收有害物质的作用。百香果能抑制消化道有害微生物的生长，二者结合对清除体内毒素、健胃、提高机体营养吸收功能有显著效果，对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊的消除作用；2、啪养颜机制：净化身体，避免有害物质在体内沉积，进而达到改善皮肤、美容的作用；3.塑身机理：吃百香果可以增加胃的饱腹感，减少多尤量的摄入，还可以吸附胆固醇、胆汁等有机分子，从而抑制人体对脂肪的吸收。因此，长期食用有利于改善身体的营养吸收结构，减少体脂，塑造健康美丽的体态；4.促进新陈代谢：Superfiber能促进排泄，缓解便秘症状，清除滞留在肠道内的刺激物质，避免刺激肠道而被人体重新吸收，从而降低结肠癌的患病率，同时还具有抗肿瘤活性。百香果中的Vc参与胆固醇代谢，可以降低胆固醇，净化血液。此外，百香果中富含的vc、胡萝卜素和sod酶能清除体内自由基，起到护肤和抗衰老的作用。百香果怎么吃：1。可以直接吃，把百香果切开，用勺子翻出袋子直接吃。种子可食用，富含高级蛋白质和高级脂肪；2.制作果汁，取一个百香果，切好，用勺子将果肉舀入杯中，加水，加入少许糖、蜂蜜等。调节甜度，搅拌得到一杯色香味俱佳的营养果汁；3.除了提取果胶、药用成分和加工饲料，贝壳还可以用来酿酒或泡茶，以及烹饪菜肴。

饮用鲜榨西番莲果汁具有缓解疲劳、提神醒酒、活血强身、降血脂、降血压、滋阴补肾、消炎祛斑、美容养颜、助消化、抗衰老、啪清热的神奇功效。

西番莲果汁色、香、味、营养俱佳，富含人体必需的17种氨基酸、维生素、微量元素和160多种有益成分

百香果怎么吃：1。直接吃：用刀切开，刮掉肉和籽，加入白糖或蜂蜜，拌匀，然后直接吃；2.打开水果，刮掉果肉和种子，放入榨汁机中，加入冰块、适量蜂蜜和适量水。倾吐享受。3.刮掉果肉和种子，连同冰块和适量蜂蜜一起放入榨汁机中，倒出，与冰淇淋一起享用。4.泡茶：将水果分成两份，放入杯中，然后加入冰糖，在沸水中浸泡6分钟。5.改善汤料的口感：将整个水果洗净放入汤料中，可以改善汤料的口感。百香果无害。多吃对身体有好处。