土豆和枪和奶酪可以一起吃吗

不！因为会拉我的肚子。

营养补充站：脂肪33g，蛋白质27g，碳水化合物67g，2868千焦(685千卡)。

材料：

枪400克，鸡蛋煎饼8个，西式火腿8个，大蒜2个(剁碎)，番茄60克(切块)，库利奶酪50克(磨碎)，黄油30克，欧里根香草1汤匙(15克)，法式熏香120克，盐1茶匙(5克)，胡椒1/4茶匙(1克)，酱料：

练习：

将枪放入锅中，倒入适量的水，用中火煮15分钟，然后取出沥干，用粉碎机粉碎(注意：不要粉碎太多)。

将黄油放入锅中，加热融化成液体备用。

将切碎的枪、盐、胡椒、大蒜、西红柿丁、切碎的欧雷根香草和切碎的法国熏香混合在一个碗里。

将混合好的枪均匀的摊在蛋饼上，然后加入火腿片，将蛋饼卷起来，依次放在烤盘上。

在煎饼上均匀抹上一层黄油，最后撒上碎Coulee奶酪。

烘焙系统：

烤箱预热至200，将烤盘放在烤箱中间，烘烤15分钟。

调味汁

练习：

将所有材料混合在一个碗里，与绿豆奶酪卷一起食用。

烘焙系统：

烤箱预热至200，将烤盘放在烤箱中间，烘烤15分钟。

土豆绿豆奶酪可以一起吃

因为这些食物互不陷，一起吃不会引起任何不良反应。是蛋白质互补在食品中的典型应用。这些食物富含必需脂肪酸、微量元素和维生素。一起吃可以充分发挥氨基酸的互补作用，取长补短，提高蛋白质的利用率

土豆是西方国家的主食之一。

枪也是中西食品中常见的物品。

更别提奶酪了。

我不想说什么食物营养之类的废话，但是外国人可以采纳我的文章，只是因为他们已经为你试毒几百年了，还没有灭族。

土豆、枪、奶酪都可以一起吃，因为这些食物互不陷，一起吃不会造成什么不良反应。是蛋白质互补在食品中的典型应用。这些食物富含必需脂肪酸、微量元素和维生素。一起吃可以充分发挥氨基酸的互补作用，取长补短，提高蛋白质的利用率