吃黄桃对肠胃有好处吗

因为胃不好，所以要适量吃黄桃。

黄桃中柠檬酸等有机酸含量高。胃不好的人如果吃得太多，可能会导致胃酸分泌过多，胃粘膜变弱，胃或十二指肠内壁溃烂或损伤，从而引起胃痛、消化不良、胸闷发热。

1.建议去皮直接食用。黄桃汁丰富，口感酸甜爽脆，原汁原味也不错。

2.蒸黄桃容易吸收。蒸黄桃口感软糯，但不失去弹性。方法也简单。黄桃去皮去核，放入蒸笼中，中火蒸20分钟左右，筷子可以刺破果肉，即可享用。