蓝莓李果有何营养?

蛇果这两年被大家喜爱。它含有果糖、葡萄糖、蔗糖、维生素、胡萝卜素和矿物质。最重要的一点是，果胶和钾的含量在水果中排名第一！适合所有人，被称为“记忆的果实”。气味浓郁芳香，味道甘甜。蛇果逐渐成为一种时尚水果，因为它的名字引人注目，吸引了许多喜欢冒险的年轻人尝试，成为一种个性化的水果。其实他们可能已经知道蛇皮带来的“好处”了！从中医角度来说，蛇果的药用价值是微酸，微甜，无毒。具有生津开胃、化痰止咳、解热解毒、补益烦恼、助眠提神、润肺益心、调和脾气、润肠止泻、助消化的作用。

蓝莓富含花青素。它有很多优点，但蓝浆果不同于蓝莓。蓝莓李果是什么？蓝莓和梅子的成分：梅子、白糖、食用盐、甘草食品工艺：梅子或梅子制成的果脯含有食品添加剂：甜蜜素、糖精钠、柠檬酸、山梨酸钾、苯甲酸钠、亮蓝、胭脂红、苋菜红、柠檬黄、日落黄、焦亚硫酸钠、食用香料。

真正的蓝莓是无核的，蓝莓李子是有核的；市场上蓝树莓价格昂贵，鲜果150~300/kg，干果200~300/kg。所以无论是口感还是价格，我们都能看出蓝莓和蓝莓李子有什么区别。