长胡子吃什么?

吃雌激素，很难长出男性特征。

还想留胡子吗？别人拔不出八斗，熬夜！如果熬夜，很快就会长出胡子

男人应该留胡子，吃能补充雄性激素的食物

毛发生长与雄激素分泌有一定的关系

动物内脏，海胆，一些含锌的食物都可以

此外，现在有一种更简单的方法，可以在短时间内通过涂抹生发液来增厚胡须

达奇生发精华是专门用于生发的，是现在用的最好的一款

希望能帮到你