猕猴桃和火龙果哪个更减肥

一切都很好。你喜欢吃什么，买什么？

我觉得猕猴桃维生素c含量高。

火龙果味祷错。它尝起来像萝卜。

但是很提神。反正lz喜欢吃什么买什么

不要让任何营养高的人。哪个更贵。随便选。

喜欢就好了。

都是可以减肥吃的水果。

火龙果热量低，纤维高，是泻药。猕猴桃富含vc，降低胆固醇。

如果你真的想减肥，就不能吃其他水果，因为热量太高了，尤其是西瓜

只吃一种就吃火龙果。它热量很低，纤维含量很高。芝麻般的种子依然促进肠道蠕动。