普通猕猴桃和白猕猴桃有什么区别

吃红色猕猴桃挺好的

红心猕猴桃含有大量的维生素C，根据农业专家对猕猴桃果肉的提取分析，每100克新鲜水果中维生素C含量为100-400 mg，比柑橘高5-10倍，比苹果和梨高20-30倍。因此有“维生素C之冠”的美誉，水果中还含有人体所需的17种氨基酸和果酸、鞣酸、柠檬酸、钙、磷

红色猕猴桃的营养比普通猕猴桃高很多倍，价格也比较高。营养比白猕猴桃高。

普通猕猴桃是我们平时吃的。白色猕猴桃生长在山里，野生，皮肤上有白色的毛，大概比大母子俩大一点。口语部分的药用猕猴桃要高很多。这里山里的奇异果都是用白色的奇异果酿造的，可以抗癌，还可以预防癌细胞。这种白色的猕猴桃是稀有的东西，市场上用钱买不到。