喝什么茶能下火又能养颜?

金银花：金银花、大黄可用于治疗习惯性便秘。它们是用茶以3: 1的比例冲泡，用蜂蜜调味。具有清热解毒、通便、瘦身小腹的功效。

萝神花又名玫瑰茄，喝的时候加蜂蜜，不然就是酸的加蜂蜜。如果放在冰箱里，从颜色到味道都会和酸梅汤一样，非常好吃

菊花不错，就是凉。如果你觉得冷，你最好和枸杞，一起用，男人应该少喝

荷叶：自古以来就是很好的减肥药，可以清火利尿，清脂通便。

金盏花：金盏花清爽、解热、稳定，最适合经常熬夜的肥胖者。

牡丹ｅ热凉血，活血化瘀，适用于易上火的女性。

我给你介绍一些其他的花茶

1.康乃馨：具有改善血液循环、促进新陈代谢、排除体内毒素、调节女性内分泌的功效。它有一种芳香的味道，有助于消除不安和易怒。

2.金银花：金银花、大黄可用于治疗习惯性便秘。它们是用茶以3: 1的比例冲泡，并用适量的蜂蜜调味。它有

6.紫玫瑰：有助于加快新陈代谢，啪通便，瘦身调节内分泌。最适合因内分泌失调而肥胖的女性。

7.萝神花：能解毒利尿，去水肿，促进胆汁分泌，分解体内多余脂肪。研究人员还发现，95%的人在喝玫瑰时体重会减轻1至3公斤。味道酸酸的，泡出来的颜色是红色的，很美，冷热饮都很好。

9.柠檬片：能利尿，调节血管通透性，适合浮肿浮肿的女性。

10.决明子：促进胃肠蠕动，清除体内大便，降低血脂和血压，通便减肥。

11.陈皮：能帮助消化，消除胃气，减少腹部脂肪堆积。很多中医减肥配方都选择它。陈皮

性温和，与决明子、荷叶等性中微寒的花草配在一起效果更好。

12、甜菊叶：天然甜味剂，是瘦身的良伴，几乎没有卡路里，最适合想吃甜又怕胖的你。主要是和别的花草茶搭配起来饮用，充当甜味剂。

13、荷叶：自古以来瘦身的良药，可以清火、利尿、清脂、通便。

14、薄荷：好处多，对肥胖、糖尿病等都有好处，当然还能清新口气，去油腻。薄荷干湿都能用。

15、甘草：可以抑制胆固醇，还能增强免疫力，抑制炎症，但会使血压升高，不适合高血压的人。

16、茴香：可以利尿发汗，清除皮下脂肪中的废物，防止肥胖。这个不是我们平常吃的茴香饺子中的那个茴香，是多年生草本植物“甜茴香”，喝的是它的种子。

17、菩提：菩提叶的茶香闻起来淡雅迷人，喝起来顺口且味道会残留在舌尖，可利尿，分解脂肪，有助于排出体内废物，是减肥的有效食品，并具镇定神经、安眠的效果。喝时加一些蜂蜜，会更加可口。

18、迷迭香：促进血液循环，降低胆固醇，抑制肥胖，它的功效很多，是一种味道很好的花草茶。

19、千日红：是花草茶中非常特别的品种，若选用上佳品种，冲泡时可以看到花慢慢地打开，如水中开花一般。功效方面，可护肤养颜，亦有利尿的功效。

20、玉蝴蝶：鲜为人知的玉蝴蝶花茶，可清肺热、利咽喉、美白肌肤、降压减肥、促进机体新陈代谢。

21、百合花：可清肠胃、啪、治疗便秘。和玫瑰花、柠檬、马鞭草一起泡效果更佳。

22、金盏花：金盏花可以清爽提神、解热祛火、稳定情绪，最适合经常熬夜的肥胖族。

23、俊：味苦，具有清热解毒、去除油脂、排便的功效。

24、牡丹：可清热、凉血、活血清瘀，适用于容易上火的女性。

25、桃花：女人之花，能美容养颜，又能调节经血，还能减肥瘦身，和玉蝴蝶一起泡饮，减肥效果更好。

六种清火美容茶-菊花金银花胖大海茶：减脂清热清火啪美容。六种抗火美容茶——萝神花柠檬片荷叶茶：适合容易浮肿的体型。六种清火美容茶——菊花茶：菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效，特别适合春季饮用，尤其适合工作与电脑关系密切的女生饮用。同时具有解毒、健身、祛邪火、祛风清热、利咽消肿的功效，抵抗和消除体内积累的有害化学或放射性物质，抑制各种病菌，增强微血管弹性，减慢心率，降低血压和胆固醇，有利于气血，润肤养发。如果眼睛肿了，可以用棉花蘸菊花茶的茶汁涂在眼睛周围，可以很快消除。每天泡一杯菊花茶喝，可以缓解眼睛疲劳的症状。五种天然食品：美容美颜、六种祛斑美容茶-玫瑰花茶：性质温和，富含维生素，具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效。可调理肝胃，消除疲劳，提高体质，适合春季饮用。此外，还能有效缓解心血管疾病，美容养颜，改善皮肤干燥，去除皮肤黑斑。坚持每天取玫瑰15克泡水，气虚者可加3-5个大枣或9克西洋参；肾虚者可加15克枸杞籽。六种清火美容茶——茉莉花茶：茉莉花茶能“祛寒邪，助抑郁”，是春季饮茶的顶级产品。喝茉莉花茶既能平复心情，振奋精神，又能清热健脾安神，祛湿，缓解胃肠不适和月经痛，缓解腹痛；对女性的生理和生殖功能也有帮助，可以滋润皮肤，保持年轻美丽。六种清火美容茶——金银花茶，味甘性寒，具有清热解毒、疏风清热、消肿止痛的作用，春季可缓解上呼吸道感染、流行性感芒扁桃体炎、牙周炎等常见病，还具有解除疔疮肠炎的功效，有助于凉血止痢、利尿养肝。

六种清火美容茶

菊花金银花胖大海茶：减脂清热清火，啪养颜。

萝神花柠檬片荷叶茶：适合容易膨胀的体型。

菊花茶：菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效。特别适合春季饮酒，尤其是工作与电脑关系密切的人。同时具有解毒、健身、祛邪火、祛风清热、利咽消肿的功效，抵抗和消除体内积累的有害化学或放射性物质，抑制各种病菌，增强微血管弹性，减慢心率，降低血压和胆固醇，有利于气血，润肤养发。如果眼睛肿了，可以用棉花蘸菊花茶的茶汁涂在眼睛周围，可以很快消除。每天泡一杯菊花茶喝，可以缓解眼睛疲劳的症状。

玫瑰花茶：性质温和，富含维生素。具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功能。能调理肝胃，消除疲劳，提高体质。适合春天饮用。此外，还能有效缓解心血管疾病，美容养颜，改善皮肤干燥，去除皮肤黑斑。坚持每天取玫瑰15克泡水，气虚者可加3-5个大枣或9克西洋参；肾虚者可加15克枸杞籽。

茉莉花茶：茉莉花茶能“祛寒邪，助郁”，是春季饮茶的顶级产品。喝茉莉花茶既能平复心情，振奋精神，又能清热健脾安神，祛湿，缓解胃肠不适和月经痛，缓解腹痛；对女性的生理和生殖功能也有帮助，可以滋润皮肤，保持年轻美丽。

金银花茶性味甘寒，具有清热解毒、祛风清热、消肿止痛的功效。可缓解上呼吸道感染、流行性感芒扁桃体炎、牙周炎等常见疾病。在春季，还具有解除疔疮、肠炎的功效，有助于凉血止痢、利尿养肝。