油菜和鸡蛋能一块炒吗

鸡蛋含有多种矿物质和维生素、蛋白质和卵磷脂等营养成分；油菜含有多种维生素、膳食纤维和矿物质；这两个可以一起吃；但是你很难把两者混合在一起。