便秘能吃裙带菜吗

有一定的保健作用，但f对便秘没有明显作用。润肠通便、清热降火、杀菌消炎、啪养颜，首选芦荟胶囊。

看别人怎么说。

吃点东西。我们知道裙带菜是一种海藻。经常吃裙带菜能给我们带来很好的保健，因为裙带菜含有人体所需的多种矿物质和维生素，裙带菜有很好的减肥和抗癌作用。裙带菜富含氨基酸和粗纤维，适合便秘患者食用。