杏干肉的热量是多少?

杏干(以100克可食部分计)的热量为330千卡(1380千焦)，单位热量在同类食物中属中等。

每100克杏干的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康的每日总热量摄入的14%。

看别人怎么说。

杏干肉热量186大卡(778 kj)，单位热量适中。

每100克杏干肉的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人每日总热量摄入的8%左右，以保持健康。