水晶梨吃了有什么好处

当然没关系。只要他喜欢却吃不下，就容易拉肚子。

1.水晶梨富含B族维生素，能保护心脏，缓解疲劳，增强心肌活力，降低血压。

2.水晶梨中所含的糖苷和鞣酸具有祛痰止咳的作用，对咽喉有保养作用。

3.水晶梨含有较多的糖类和维生素，容易被人体吸收，能增进食欲，保护肝脏。

4.水晶梨凉，能清热安神。规律饮食可以使血压恢复正常，改善头晕等症状。

5.水晶梨可以预防动脉粥样硬化，抑制致癌亚硝胺的形成，从而预防癌症。

6.水晶梨的果胶含量很高，有助于消化和排便。

7.煮熟的水晶梨有助于肾耘泄尿酸，预防痛风、风湿病和关节炎。