闲身
2020-12-05
当然是好的，可以增加身体需要的营养，还有补血的功效！
含有维生素E，可以保护心脏、皮肤、血管等。多吃花生有益健康。除了花生，还有杏仁、松子等。
维生素E是脂溶性维生素，所以炒花生后对人体吸收维生素E更有利
