要喝多久的红豆薏米茶才能去湿气

你好！大家都有水分，喝红豆薏米茶去水分，去水分的时候坚持不要吃太凉的东西，不然效果不好，祝你身体健康。

一般要喝一个多月才能看到明显的效果。这汤最好一个人喝，不要和米饭一起喝。因为大米水分多。

这个要看个人体质和体内湿度，至少要十天才能看到效果。如果你想去除体内的水分，你需要经常喝这种茶。